2019年11月18日

バレエヨガ講座　受講者募集！！

「バレエヨガ」はストレッチとポーズでしなやかに身体の軸を鍛えます。また、固まった体をほぐし正しい姿勢に導きます。

疲れやすい・運動不足を感じる・体形や姿勢が気になる・そんな方にぜひおススメします。無理をせずできるストレッチ運動です。お申込・詳しくはこちら⇒⇒申込書